营养非常丰富,非常简单不易做到,分分钟就可以上桌的素油炸西芹-澳门威斯尼斯人游戏

 体验式培训     |      2021-11-08 00:02
本文摘要:“营养非常丰富,非常简单不易做到,分分钟就可以上桌的素油炸西芹香菇,西芹可降血压、镇静剂、健胃,蘑菇营养非常丰富、促进食欲,可提鲜,所以连鸡精都没加,十分身体健康慢手的一道家常菜。” 食材明细主料西芹200g蘑菇100g胡萝卜30g独头蒜1/2个食用油20ml辅料盐2克原味口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性素油炸西芹香菇的作法步骤1准备好必须的食材。2把芹菜、蘑菇和胡萝卜冲洗整洁,依序用刀切好,蒜也磨碎。3还击,锅烧热,往锅中放入食用油。 4下蒜蓉,小火炒香。

西芹

“营养非常丰富,非常简单不易做到,分分钟就可以上桌的素油炸西芹香菇,西芹可降血压、镇静剂、健胃,蘑菇营养非常丰富、促进食欲,可提鲜,所以连鸡精都没加,十分身体健康慢手的一道家常菜。” 食材明细主料西芹200g蘑菇100g胡萝卜30g独头蒜1/2个食用油20ml辅料盐2克原味口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性素油炸西芹香菇的作法步骤1准备好必须的食材。2把芹菜、蘑菇和胡萝卜冲洗整洁,依序用刀切好,蒜也磨碎。3还击,锅烧热,往锅中放入食用油。

4下蒜蓉,小火炒香。5重新加入胡萝卜大约油炸1分钟变色,接着放入蘑菇片油炸硬。6最后重新加入西芹翻炒大约1分钟。7重新加入盐调味,翻炒均匀分布才可出有锅。

8成品图。9成品图。

小窍门因为香菇早已很鲜了,所以我没加鸡精,可根据个人爱好自由选择否加到鸡精。


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